Existe
uma sabedoria no mundo da dança. Falamos que a dança é muito mais que uma
modalidade. É muito mais que arte. Ela pode transformar vidas e melhorar
questões emocionais. O que talvez muitos não saibam é que isso tudo é
demonstrado cientificamente. A dança de fato pode ajudar muitas pessoas com
problemas emocionais. Mas a dança vai muito além disso.
A
dança também pode ajudar com problemas neuropsicológicos, demências,
transtornos diversos, dificuldades psicomotoras e muito mais. Isso tudo por que
a dança ativa o cérebro o desenvolve a cognição através do movimento, ritmo,
sequenciação, atenção e muito mais. A dança também nos ajuda a lidar com
diversas dificuldades e frustrações. Isso nos auxilia em todos os momentos da
vida. Para a população de forma geral vários estudos já apontaram que a dança
auxilia na prevenção de problemas de saúde futuros e melhora a qualidade de
vida geral.
Portanto,
precisamos expandir a atuação em dança. É necessário um preparo para trabalhar
com estes novos públicos através de cursos e estudos. A dança pode ser mais que
a recreação, o desenvolvimento para crianças ou a formação profissional. Pode
ser forma de terapia complementar para muitas populações em dificuldade.
Portanto, se você dança valorize-a como uma forma de desenvolvimento geral! Mas
se você é professor de dança o primeiro passo é educar seus alunos e
responsáveis sobre os diversos benefícios da dança!
Maria Cristina Lopes
Psicóloga da dança
CRP 5/47829
+55 21 993053432
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