Existe uma sabedoria no mundo
da dança. Falamos que a dança é muito mais que uma modalidade. É muito mais que
arte. Ela pode transformar vidas e melhorar questões emocionais. O que talvez muitos
não saibam é que isso tudo é demonstrado cientificamente. A dança de fato pode
ajudar muitas pessoas com problemas emocionais. Mas a dança vai muito além
disso.
A dança também pode ajudar
com problemas neuropsicológicos, demências, transtornos diversos, dificuldades
psicomotoras e muito mais. Isso tudo por que a dança ativa o cérebro o
desenvolve a cognição através do movimento, ritmo, sequenciação, atenção e
muito mais. A dança também nos ajuda a lidar com diversas dificuldades e
frustrações. Isso nos auxilia em todos os momentos da vida. Para a população de
forma geral vários estudos já apontaram que a dança auxilia na prevenção de
problemas de saúde futuros e melhora a qualidade de vida geral.
Portanto, precisamos expandir
a atuação em dança. É necessário um preparo para trabalhar com estes novos
públicos através de cursos e estudos. A dança pode ser mais que a recreação, o
desenvolvimento para crianças ou a formação profissional. Pode ser forma de
terapia complementar para muitas populações em dificuldade. Portanto, se você
dança valorize-a como uma forma de desenvolvimento geral! Mas se você é
professor de dança o primeiro passo é educar seus alunos e responsáveis sobre
os diversos benefícios da dança!
Maria Cristina Lopes
Maria Cristina Lopes
Psicóloga da dança
CRP 5/47829
+55 21 993053432
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