quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Pés de Bailarinas - Dicas do Moda Ballet


Oi gente! Aqui tem algumas dicas simples para vocês cuidarem de seus pés de Bailarina:

Unha encravada: somente corte sua unha reta, só que existe pessoas que o formado da unha reta encrava, nesse caso o correto é cortar levemente arredondada ou consulte um podólogo qual o modo correto de cortar o seu tipo de unha. Nunca deixe crescer muito para corta, assim você evita que ela chegue a encravar

Joanete: para quem já tem usa-se um protetor noturno é o melhor, tem alguns protetores que usa-se dentro da sapatinha, mas o melhor é o noturno, por que é nesse momento em que seus pés estão relaxados.

Bolha e calos: nunca estoure as bolhas, porque ao estourar pode virar uma infecção, para evitar os calos você pode usar bandagem, se você não tiver na hora a bandagem pode ser feito um caseiro: usa-se uma fina camada de algodão e cole com esparadrapo na região que incomoda.

Carne viva:  não espere aumentar o tamanho da ferida, a cicatrização irá demorar mais tempo. Neste caso é bom consultar um especialista.

Dica
A noite é o melhor horário para cuidar dos pés em casa:
Passe creme 01 vez por semana nos seus pés ou óleo mineral/vaselina todos os dias, e quando fizer este procedimento tente massagear bem, assim os pés relaxaram e você sentirá o bem estar.

Observação: Porque o creme não pode passar todos os dias? 
Porque dependendo do creme ele afina a pele do pé, e assim  pode ocasionar as feridas nos pés.

A ponteira de silicone é ótima para minimizar os impactos dos dedos na sapatinha. 

Uma recomendação é também importante consultar um especialista como um podólogo, assim os seus pés irão ficar lindos em uma sandália para o verão!!! 

Ah! E também uma boa alimentação, isso ajuda e muito no tratamento e na prevenção de doenças nos Pés.

Espero que algumas dicas tenham ajudado!



Beijos

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